Cennik i oferta spotkań
Dowiedz się więcej o różnych możliwościach konsultacji i terapii i wybierz spotkanie dopasowane do swoich potrzeb
Jakie oferuję typy spotkań?
Pierwsza konsultacja
Spotkanie wstępne dla osób, które chcą sprawdzić, jak wygląda sesja z psychologiem online. Pomaga uporządkować sytuację, nazwać to, co najtrudniejsze i ustalić możliwy kierunek dalszej pracy.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Chcesz sprawdzić, czy taka forma Ci odpowiada
- Potrzebujesz usłyszeć poradę specjalisty
- Chcesz omówić swoją sytuację i możliwe dalsze kroki
120zł / 50 min
Konsultacje psychologiczne
Wsparcie w aktualnych, trudnych sytuacjach — spotkania krótkoterminowe. Diagnoza, wskazówki do samopomocy, psychoedukacja, rekomendacje dalszych kroków.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Potrzebujesz nazwać swój problem
- Chcesz porozmawiać o konkretnej sytuacji
- Nie masz pewności, jakie spotkanie wybrać
170zł / 50 min
Terapia indywidualna
Praca nad problemem, który istnieje od dłuższego czasu lub wraca w różnych obszarach życia. Wspólnie szukamy źródeł trudności, staramy się lepiej zrozumieć Twoje schematy i budujemy strategie radzenia sobie.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Chcesz odkryć siebie i dostrzec swoje schematy
- Chcesz lepiej zrozumieć swoje reakcje i emocje
- Zależy Ci na długotrwałej, głębokiej zmianie
170zł / 50 min
Konsultacje niskopłatne
(max. 3 sesje)
Opcja krótkoterminowego wsparcia dla osób w trudnej sytuacji finansowej. Skupiamy się na tym, co najpilniejsze i na konkretnych krokach, które mogą pomóc Ci tu i teraz.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Chcesz zrobić pierwszy krok bez dużych kosztów
- Gdy nie możesz pozwolić sobie na regularną terapię
- Szukasz wsparcia na start, zanim podejmiesz decyzję
80zł / 50 min
Konsultacje dla par
Spotkania dla par, które chcą lepiej się komunikować, przejść przez kryzys lub odzyskać bliskość. Pracujemy nad potrzebami, granicami i sposobami rozwiązywania konfliktów.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Czujecie dystans, spadek bliskości lub zaufania
- Pomimo rozmów trudno wam się zrozumieć
- Chcecie ustalić nowe zasady waszej relacji
220zł / 50 min
Konsultacje 90 minut
Dłuższe spotkanie dla osób, które potrzebują czasu w rozmowie lub mają złożony temat do omówienia. Daje więcej przestrzeni na uporządkowanie historii i stworzenie planu dalszej pracy.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Czujesz, że 50 minut to dla Ciebie za mało
- Wolisz głęboką rozmowę, bez patrzenia na zegarek
- Chcesz omówić kilka ważnych wątków na raz
270zł / 90 min
Diagnoza ADHD (DIVA-5)
2-godzinny wywiad diagnostyczny, w którym sprawdzimy obecność objawów ADHD w Twoim życiu oraz ich wpływ na aktualne funkcjonowanie. Na koniec otrzymasz pisemną opinią psychologiczną.
Najlepiej wybrać, gdy:
- Podejrzewasz u siebie ADHD i chcesz to sprawdzić
- Problemy z uwagą utrudniają Ci życie
- Chcesz otrzymać profesjonalną opinię dla psychiatry
800zł
Najczęstsze pytania dotyczące spotkań
Jak wybrać rodzaj sesji, jeśli nie mam pewności?
W takiej sytuacji najlepiej, jeśli wybierzesz pierwszą konsultację.
Nie wiem czy wybrać konsultację indywidualną, czy pary
Jeśli główny problem dotyczy Twoich emocji, stresu, lęku, nastroju albo poczucia własnej wartości — zwykle lepszym startem jest konsultacja indywidualna. Jeśli trudność dotyczy przede wszystkim relacji między Wami (powtarzające się kłótnie, brak porozumienia, oddalenie, zdrada, kryzys) — warto rozważyć spotkania dla par.
Jeśli nadal nie masz pewności: możesz umówić pierwszą konsultację, podczas której wspólnie ustalimy, jaka forma będzie najtrafniejsza.
Ile trwa i jak często odbywa sie wizyta u psychologa?
Wizyta zwykle trwa 50 minut (wyjątkiem jest diagnoza ADHD lub spotkanie 90-minutowe).
W mojej praktyce zwykle proponuję spotkania raz w tygodniu. Czasami, na prośbę klientów, umawiam się też na spotkania co dwa tygodnie.
Co jeśli nie ma pasującego terminu w kalendarzu?
Jeśli nie widzisz terminu dla siebie, skontaktuj się ze mną mailowo lub telefonicznie. Być może uda nam się znaleźć dla Ciebie dogodny termin poza ustalonym kalendarzem.
Czy pierwsza konsultacja zobowiązuje do terapii?
Nic nie zobowiązuje do terapii 🙂. Spotkania trwają tak długo, jak długo są dla Ciebie użyteczne i pomocne.
Czy mogę przełożyć/odwołać spotkanie?
Tak. Spotkanie najłatwiej odwołać lub przełożyć klikając w przycisk „Anuluj rezerwację” w wiadomości e-mail wysłanej na Twój adres po rezerwacji. Możesz to zrobić do 24h przed godziną rozpoczęcia spotkania. Spotkanie odwołane na mniej niż 24h przed terminem sesji jest pełnopłatne.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwsze spotkanie to spokojna rozmowa, podczas której możesz opowiedzieć o tym, z czym przychodzisz – bez ocen i presji. W trakcie możesz podzielić się również wątpliwościami, zadać nurtujące Cię pytania czy opowiedzieć o swoich wcześniejszych doświadczeniach z terapią.
Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i sprawdzimy, czy terapia online będzie dla Ciebie odpowiednią formą wsparcia.
Umów pierwszą konsultację
Gotowa / Gotowy na pierwszy krok? Zarezerwuj termin poniżej
Jak wygląda rezerwacja, płatność i odwołanie?
Po rezerwacji przez kalendarz, otrzymasz na podany adres e-mail wiadomość ze szczegółami płatności. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz wiadomość z linkiem oraz instrukcją dołączenia do spotkania.
Odwoływanie spotkań jest możliwe do 24 godzin przed terminem rozpoczęcia spotkania. Możesz zrobić to telefonicznie, mailowo lub klikając przycisk „Anuluj rezerwację” w wiadomości e-mail otrzymanej po rezerwacji. Zwrot otrzymasz na ten sam numer konta, z którego dokonano płatności. Spotkania odwołane na mniej niż 24 godziny przed rozpoczęciem sesji są pełnopłatne (zgodnie z regulaminem spotkań).
Dlaczego warto się zapisać?
Ocena 5.0 na portalu 
- Poufność • Jasne zasady współpracy
- Zaangażowanie • Indywidualne podejście
- Rezerwacja w minutę • Płatność przelewem
Jak wygląda rezerwacja, płatność i odwołanie?
Po rezerwacji przez kalendarz, otrzymasz na podany adres e-mail wiadomość ze szczegółami płatności. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz wiadomość z linkiem oraz instrukcją dołączenia do spotkania.
Odwoływanie spotkań jest możliwe do 24 godzin przed terminem rozpoczęcia spotkania. Możesz zrobić to telefonicznie, mailowo lub klikając przycisk „Anuluj rezerwację” w wiadomości e-mail otrzymanej po rezerwacji. Zwrot otrzymasz na ten sam numer konta, z którego dokonano płatności. Spotkania odwołane na mniej niż 24 godziny przed rozpoczęciem sesji są pełnopłatne (zgodnie z regulaminem spotkań).